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かねてより、企画・開発しておりました枕（ストレッチ・ピロー）がとうとう完成し、好評発売中です。
商品名は『プライマリーウォーキング®︎・ストレッチピロー』です。
人生百年時代を美しく健康で生き抜くために頭と首の位置関係を整えて
腹式呼吸＝副交換神経の働きを誘発する奇跡の枕が誕生しました。
頭と首の位置を整えることで、睡眠の悩みにアプローチ。
今お使いの枕に満足していない方におすすめしたいのが、プライマリーウォーキング®理論のストレッチ枕。
枕とウォーキングに関連性があるの？と不思議に思われるかもしれませんが、昼にウォーキングで立ち姿や歩き方を補正し、夜に枕で首や肩まわりを中心とする上半身の癖をほぐすことで、全身のバランスを整え、健康的な生活の質を向上させてくれます。

キーワードは
『頭と首の位置関係を整え、副交感神経の働きを優位にすることで腹式呼吸へ導く枕。』
こんな方へおすすめです。

□ ストレートネック気味の方　
□ 寝起きに首や肩がつらい方
□ 猫背気味の方
□ いびきが気になる方
□ プライマリーウォーキング®実践中の方
□ ５本指ソックス愛用中の方

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３７プライマリーウォーキング®︎インソール、プライマリーウォーキング®︎ストレッチ・ピロー、
近日中にご紹介する予定のプライマリーウォーキング®︎インナースパッツなど、
プライマリーウォーキング®︎指導者協会認定グッズオフィシャルショップを開設いたしました。
皆様どうぞ、よろしくお願いいたします。
詳しくは以下のサイトをご覧ください。
プライマリーウォーキング®︎グッズ　ストレッチ・ピロー特設サイト
https://primarywalking.shop-pro.jp/?tid=2&mode=f1
プライマリーウォーキング®︎グッズ　オフィシャルショップ
https://primarywalking.shop-pro.jp
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ストレッチ・ピロー　プロモーション動画です。

７月２８日（日曜日）（株）プロ・アクティブ社さん主催の
『第１１回　東京・プライマリーウォーキング®︎セミナー』を開催させていただきました😄

梅雨も明けて、台風一過で💨暑い中、沢山の方がご参加くださいました。
今回もヤル気、熱気ムンムンでご参加され、セミナー終了後それぞれのカラダの不調を解決❗️
ご参加者様の笑顔(^ ^)をいただきました。有難うございます。
いつも、開催を準備してくださっている、プロ・アクティブ社の皆さまにも心ら御礼申し上げます。

関東エリアでは（株）プロ・アクティブ社さん主催のセミナーを定期的に開催されています。

次回開催日は11月9日（土曜日）、東京飯田橋にて
『第12回東京プライマリーウォーキング®︎セミナー』を開催いたします。

詳しくは　セミナー/講演ページをご覧ください。
http://keiji-okamoto.com/seminar/

6月17日（月曜日 ）、いよいよ今年も始まりました。
大阪府高齢者大学校の『シニアの健康と医療をやさしく学ぶ科』の授業。
今年も私は１クラス５０人を担当します。

今年で5年目となりました。
また、沢山の感動と喜びを感じて頂けるように頑張ります。
毎年、この講座にご参加してくださった、
シニアの方は全6回の講座でどのような変化が起こるのか？
このブログで随時お伝えしていきたいと思います。

大阪府高齢者大学校
〒540-0006 大阪府大阪市中央区法円坂1-1-35
大阪市教育会館(アネックス パル法円坂)内
https://osaka-koudai.or.jp

６月８日（土曜日）恒例の和歌山県の温泉施設『ゆの里』さんで
プライマリーウォーキング®︎セミナーを開催いたしました。
今回も定員１５人を超えて(^◇^;)２１人の方がご参加くださいました😃。
和歌山県橋本市にある温泉施設♨️に全国から集まってくださり、
本当に凄い⭐️です！ありがとうございます。

『ゆの里』さんでのプライマリーウォーキング®︎セミナーは次回、10月12日（土曜日）に開催いたします。
そして、来年度は、２ヶ月に１度の開催になります。
皆さま、温泉につかり、心と体をリフレッシュ！そしてセミナーで身体を改善してみてはいかがですか。
ご参加下お待ちしております😃

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お申し込み・お問い合わせは、ゆの里フロントもしくは、ゆの里へお電話お願いします。
お電話番号　0736-33-1126
ゆの里　ホームページ　http://www.spa-yunosato.com

5月11日（土曜日）（株）プロ・アクティブ社さん主催の
『第10回 東京プライマリーウォーキング®︎セミナー代々木』が開催され講師をしました😃

今回も、２０人定員満員の御参加に、とても嬉しく思います😃
今回は、広島、タイ🇹🇭、ハワイ🇺🇸からもご参加してくださって、とても有意義な時間となりました。
なかでも、股関節を手術されて、変形性ひざ関節痛で歩行困難な方が、
３時間のセミナー後に普通に歩けるようになって拍手をいただきました。この上ない至福の時間です。


プライマリーウォーキング®︎で、皆様のお役に立てて、嬉しい1日になりました。
やり甲斐を感じて感謝の気持ちでいっぱいです。
開催していただいている株プロ・アクティブ社の皆様、本当に有難うございます😃
関東エリアでは（株）プロ・アクティブ社さん主催のセミナーを定期的に開催されています。
詳しくは下記をご覧ください。
http://primary-w.com/sp/

皆様、前回の投稿『３７プライマリーウォーキング®︎インソール発売決定』の反響の大きさに驚いております。
ありがとうございます。
発売日は5月21日になりました。場所は阪急百貨店うめだ本店です。

そして５月２４日（金曜日）・25（土曜日）の2日間
『37プライマリーウォーキング®︎インソール』の発売記念イベントが開催されます。
阪急百貨店うめだ本店にて開催いたします。
14：00～１時間、『プライマリーウォーキング®︎講座』として無料セミナーを開講いたします。
以下はイベント内容です。お近くにお立ち寄りの際は、ぜひ足を運んでみてください。

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●開催日:2019年5月24日（金）・25日（土）
●会場:阪急うめだ本店 ９階祝祭広場階段下　
●時間:14:00～15:00
●講師:プライマリーウォーキング®指導者協会会長岡本啓司

●受講料:無料

●定員数:200名様　先着順です！！
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当日は新商品『３７プライマリーウォーキング®︎インソール』の実演販売も行います。
また5月23日（木）～27日（月）は、福岡大丸8階でも実演販売いたします。
皆様よろしくお願いいたします。
まだまだ、新しい展開があります。確定いたしましたらお知らせいたします。

３７プライマリーウォーキング®︎インソール特設サイトが出来ました。
（株）37プラス　37プライマリーウォーキング®️インソール　
特設ホームページ http://www.37p.info/primarywalking/

和歌山橋本にある温泉施設♨️ゆの里さんにて、
３月２日（土曜日）恒例のプライマリーウォーキング®︎セミナーを開催させていただきました😃

今回も、定員数いっぱいの参加で有難い限りです。

皆さん、真剣に取り組んでいただきました。


必ず、これからのアナタの人生が変わります😃
是非、習得してくださいね😃
セミナーの開催をサポートしてくださっているスタッフの皆様。いつも本当にありがとうございます😃

『ゆの里』さんでのプライマリーウォーキング®︎セミナーは6月8日（土曜日）、10月12日（土曜日）開催いたします。
皆さま、温泉につかり、心と体をリフレッシュ！そしてセミナーで身体を改善してみてはいかがですか。
ご参加下お待ちしております😃
申し込みは、ゆの里フロントもしくは、ゆの里へお電話お願いします。

お電話番号　0736-33-1126
ゆの里　ホームページ　http://www.spa-yunosato.com

１月１８日金曜日　『⭐️新年会⭐️参加』
いつもお世話になっている、和歌山県橋本市にある♨️ゆの里♨️さんの新年会に行って来ました。
今年は、手品のゲスト🎩が来られて大盛り上がりの会でした。

※ゆの里　ホームページ　http://www.spa-yunosato.com

１月１９日土曜日『丹生都比売神社⛩に初参りに行きました』
お世話になっている、高野山西口にある丹生都比売神社⛩に初参りに行ってきました。
良い天気で絶好の参拝日和でした。😃
今年もよろしくお願いします

※丹生都比売神社は、和歌山県伊都郡かつらぎ町上天野にある世界文化遺産に登録されている神社です。
式内社、紀伊国一宮。旧社格は官幣大社で、現在は神社本庁の別表神社。
別称として「天野大社」「 天野四所明神」とも。
全国に約180社ある丹生都比売神を祀る神社の総本社です。

https://niutsuhime.or.jp

皆様　本年もよろしくお願いします。
2019年早々　嬉しいニュースが届きました。
1月6日（日曜日）『２０１９ミセス・インターナショナル佐賀、福岡大会』が開催され、
私が会長を務めるプライマリーウォーキング指導者協会、
認定指導員の原田亜美さんが、ミズ・ファビュラス部門ダイヤモンドクラスで見事⭐️１位⭐️に選ばれました!
プライマリーウォーキング®︎の抜く立ち方は、圧倒的な存在感である事を目の当たりに出来た貴重な時間でした。

原田亜美さん、おめでとう㊗️ございます。

当日私は審査員を務めました。
『⭐️審査員をさせて頂きました⭐️２０１９ミセス・インターナショナル佐賀、福岡大会❗️の審査員を務めさせてもらいました。なにせ、人生初のコンテスト（女性！）の審査員でして、緊張するのと、
皆さんの一所懸命さを感じて、考えれば考えるほど、甲乙点数がつけられません💦ホント、参加されている皆さんの想いを感じると評価することは難しい過ぎます。
優勝🏆各賞を受賞されて皆さん。
そして、原田亜美さん、本当におめでとうとうございました。
受賞された方の旦那様がステージで花束💐を贈呈する光景を見ました。
この大会の、ほのぼのする瞬間を観ました。
ホント、夫婦家族で協力してなし得た栄冠だと思います。素晴らしい⭐️』

最後に、
この大会を運営された、プライマリーウォーキング®︎認定指導員で、昨年のミセスダイヤモンド日本グランプリを獲得された井雅代さん。他、関係者の皆様。本当にお疲れ様でした。
またこの様な素晴らしい大会にお招きいただき感謝しています。

ミセス・インターナショナルHP
https://www.mrsjapaninternational-areakyushu.com

１１月１９日（月曜日）に私が講師を務める大阪府高齢者大学校で、
5回目のプライマリーウォーキング®︎講座が行なわれました。
今回のテーマは『階段の登り降り』です。
生徒の皆さんは、階段に正しい登り方や、降り方があることを知らずに、
私が説明し、実際に歩いてみると・・・
大喜びで興奮して取り組んでくれました。

『えっ！楽❣️嘘～～なんでこんなにスムーズに登り降り出来るのって〜』
驚きと、喜びの声をいただきました。感謝です。

皆さん、真剣に取り組んでおられ、真剣な眼差しで授業を受けて頂き本当に有り難いです。
プライマリーウォーキング®︎を是非、身に付けていただきたいです。