2021/2/27(土)天然温泉施設『ゆの里♨️』セミナー開催のお知らせ。

2021年『和歌山プライマリーウォーキング®︎セミナー開催のお知らせ』
和歌山県橋本市の天然温泉施設『ゆの里♨️』さんで定期的に開催しているプライマリーウォーキング®セミナーの2021年第1弾のスケジュールが決定しました。
コロナ対策をしっかりおこないつつも、キッチリ・みっちりプライマリーウォーキング®︎を伝授させていただきます。

和歌山県での開催ですが、いつも好評をいただいております。
『ゆの里』さんは霊山として名高い高野山麓に湧く「金水」「銀水」のお水をブレンドした温泉施設。

タイプの違う温泉が10カ所あります。ご利用者は、関西方面はもとより、遠く関東・九州からも。
お水の力を聞きつけて通ってくださる方も。

とくに肌に悩みがある方に人気です。
併設された宿泊施設『このの』も人気です。

カフェ、レストランも充実して美味しくて人気です。

皆さま、温泉につかり、心と体をリフレッシュ!そしてセミナーで身体を改善してみてはいかがですか。
ご参加下是非、お待ちしております😃

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天然温泉施設『ゆの里♨️』プライマリーウォーキング®︎セミナー

    ●開催日 2月27日(土)
    ●時 間 13時~16時30分
    ●講 師 岡本啓司(プライマリーウォーキング指導者協会 会長)
    ●参加費 5,500円(受講料・入泉料・税込)
    ●定 員 15名(先着順です)
    ●主 催 ゆの里


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多くのからだの不調は、姿勢や歩き方にあると言われながらも、
いま一つ、どう改善したらいいのかわからなかった方へ。
プライマリーウォーキング創始者・岡本啓司先生が、立ち姿勢から歩き方を
アドバイスするだけで、短期間で大改善の方法を伝授します。
O脚改善はもとより、杖なしでは歩けなかったシニアに独自のウォーキング法で
驚異的な歩行改善をもたらした人として、話題です。ぜひ、ご参加ください。
(ゆの里:担当者)

●以下は過去のセミナーシーンです。


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申し込みは、ゆの里フロントもしくは、ゆの里へお電話お願いします。
お電話番号 0736-33-1126
ゆの里 ホームページ http://www.spa-yunosato.com

プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

2021/1/9(土)大阪での認定指導員養成セミナー開催のお知らせ。

2021年・大阪での認定指導員養成セミナー開催のお知らせ。
          ⬇️
開催日:令和3年 1月9日(土曜日)
時間:10:00~18:00
講師:会長 岡本啓司

受講料:11万円(入会金3万円含む)
ご参加確定後、ご入金お願いいたします 

会場:大阪府・江坂協会本部2階(カンパニオ江坂ビル2階スタジオ)
   http://www.campanio.co.jp
お申込・お問い合わせは 
プライマリーウォーキング指導者協会本部
メール:primarywalking@ab.auone-net.jp

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プライマリーウォーキングの三原則
「鍛えない」
「頑張らない」
「力を入れない」は健康な身体を手にいれるための最も効率的な身体の使い方です。
そして、最も基本な動きである『立つ』『歩く』を正しく学んで より豊かなスキルを身につけてください。
<指導員の資格要件>
正会員となるプライマリーウォーキング指導員の資 格を得るには以下のいずれかの要件を満たすことを 要するものとする。
① 医師
② 看護師  准看護師
③ 薬剤師
④ 柔道整復師
⑤ あんまマッサージ師
⑥ はり師・きゅう師
⑦ 理学療法士
⑧ 作業療法士
⑨ 介護福祉士
⑩ 2年制以上の専門学校、大学においてスポー ツ・体育学系の学科・学部を卒業して運動指導歴を 1年以上有する者
⑪ 健康運動指導士
⑫ JATI-ATI、AATI・NSCA-CP T、CSCSその他、スポーツ・運動指導歴を5年 以上有する者
⑬ 協会理事会で承認された者
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お問い合わせおまちしています。
詳しくは、協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

2021/1/23(土)『プライマリーウォーキング®︎セミナーin花音』

皆様に来年2021年に大阪で開催される自然療法研究所 花音主催の
プライマリーウォーキング®︎セミナーのご案内です。
2021年最初のセミナーです。開催日は1月23日(土曜日)です。
※人気のセミナーです。お早めにご予約ください
講師は私岡本です。

【1月23日プライマリーウォーキング®︎講座のご案内】
●開催日 1月23日(土)
●時 間 13時30分~16時30分  ​希望者のみ商品説明 16時30分~17時
●講 師 岡本 啓司(プライマリーウォーキング指導者協会会長)
●参加費 11,000円(お支払い方法:申込から7日以内のお振込をお願いしております。)
●定 員 15名(先着順です)
●主 催 自然療法研究所 花音
●会 場 自然療法研究所 花音 http://canon33.biz
●住 所 〒530-0044 大阪市北区東天満1-7-17 東天満ビル8階​(1階はファミリーマート)
●電話:06-6809-4911(代表)
当日はちょっとしたウォーキングをしていただきます。
​※講座前、講座後の変化を見るために、体や脚の線が分かりやすい服装がおすすめです。
​ 講座終了後に、希望者にはプライマリーウォーキング®の歩き方、立ち方をサポートするグッズの説明、試着などの体験ができます。

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「立ち方・歩き方を変えることで美しく、健康になる」今話題のプライマリーウォーキング®を体験しませんか。

『鍛えない』『頑張らない』『力をいれない』
目からウロコのプライマリーウォーキング®だから老若男女どなたでも簡単に始められます。
プライマリーウォーキング®創案者・岡本啓司先生をお招きして、花音でプライマリーウォーキング®の講座を開催することになりました。

正しい立ち方・歩き方を習得することで、美しい姿勢や美脚を手に入れることができます。
プライマリーウォーキング®は、単なる「運動」としてのウォーキングではなく、血液・リンパの流れを促進し、代謝を向上させる「立ち方、歩き方、座り方」をまとめたもので、日常生活における体の使い方を根本的に変革するメソッドです!!
(自然療法研究所 花音)

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【2020年に講座受講された方のご感想です】
◆出席した友人(翌日)からのメッセージ
「プライマリーウォーキング効果すごいです!
お尻の辺りの筋肉と肌の調子まで違います♪
頑固に気になっていた首のアトピーが軽減していて・・・驚いています。
肩こりも全然違って・・・すごい。数か月後が楽しみです。」(Aさん)
◆当日聞いた話と後日談
「前回の講座に、母が出席しました。母は歩くのがすごく遅いのですが、この講座に出てから母がスタスタ歩くようになりました。
しかも、すごく痩せて、すっかり若返って・・・
別人みたいになって驚いています!!すっごい変わりました。」
 ↓
数日後に会った時に聞いた話
「実際に講座に出てからどうですか?」
「夕方になっても、足が浮腫まなくなりました。
 足が軽くなって、すごく楽です。」(Bさん)

姿勢、歩き方、枕を変えることで少しずつ体が変わってきているのを感じています。
これから、ますます楽しみです。 (Aさん)

次回の講座、夫を受講させます!
どうぞ宜しくお願いします。夫もプライマリーウォーキング®︎ストレッチピロー を使用しはじめて、
起床時の首の凝り、痛みが軽減しているようです。(Cさん)

今回、受講させて頂き、本当によかったです。
ありがとうございました。(Dさん)

詳細&お申し込みはこちらです。
➡️
https://www.canon33.biz/primarywalking-canon
(花音スタッフさんオリジナルのプライマリーウォーキンググッズ動画もぜひご覧ください。)
みうらクリニック https://www.miura-cl.jp/
自然療法研究所 花音 https://www.canon33.biz/

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プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

2020/11/7(土)『プライマリーウォーキング®︎セミナーin和歌山ゆの里♨️』


11月7日(土曜日)『プライマリーウォーキング®︎セミナーin和歌山ゆの里♨️』開催いたします。
『3時間で人生が必ず変わる』プライマリーウォーキング®︎セミナー。
何故。人生が変わるのか是非その目で御確認ください(^◇^;)
コロナ対策をしっかりおこないつつも、キッチリ・みっちりプライマリーウォーキング®︎を伝授させていただきます。

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セミナーのご案内です。

    ●開催日:11月7日(土曜日)
    ●時 間:13時~16時30分
    ●講 師:岡本啓司
    ●参加費:5,500円(受講料・入泉料・税込)
    ●定 員:15名(先着順です)
    ●主 催:ゆの里

少し遠い場所での開催ですが、いつも好評をいただいております。
『ゆの里』さんは霊山として名高い高野山麓に湧く「金水」「銀水」のお水をブレンドした温泉施設。
タイプの違う温泉が10カ所あります。利用者は、関西方面はもとより、遠く関東・九州からもお水の力を聞きつけて通ってくださる方も。
とくに肌に悩みがある方に人気です。
併設された宿泊施設『このの』も人気です。
カフェ、レストランも充実して人気です。
皆さま、温泉につかり、心と体をリフレッシュ!そしてセミナーで身体を改善してみてはいかがですか。ご参加下お待ちしております😃

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申し込みは、ゆの里フロントもしくは、ゆの里へお電話お願いします。
お電話番号 0736-33-1126
ゆの里 ホームページ http://www.spa-yunosato.com
プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

2020/10/17(土)『プライマリーウォーキング®︎セミナーin花音🌸』

『関西プライマリーウォーキング®︎セミナー開催のお知らせ』vol.6
皆様に大阪で10月17日に開催される自然療法研究所 花音主催のプライマリーウォーキング®︎セミナーのご案内です。
前回7月に開催し、好評につき第3弾開催です。

【10.17 プライマリーウォーキング®︎講座のご案内】

●開催日 10月17日(土)
●時 間 13時30分~16時30分  ​希望者のみ商品説明 16時30分~17時
●講 師 岡本 啓司(プライマリーウォーキング指導者協会会長)
●参加費 11,000円(お支払い方法:申込から10日以内のお振込をお願いしております。)
●定 員 15名(先着順です)
●主 催 自然療法研究所 花音
●会 場 自然療法研究所 花音 http://canon33.biz
●住 所 〒530-0044 大阪市北区東天満1-7-17 東天満ビル8階​(1階はファミリーマート)
●電 話 06-6809-4911(代表)

当日はちょっとしたウォーキングをしていただきます。
​※講座前、講座後の変化を見るために、体や脚の線が分かりやすい服装がおすすめです。
​講座終了後に、希望者にはプライマリーウォーキング®の歩き方、立ち方をサポートするグッズの説明、試着などの体験ができます。

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「立ち方・歩き方を変えることで美しく、健康になる」今話題のプライマリーウォーキング®を体験しませんか。

『鍛えない』『頑張らない』『力をいれない』
目からウロコのプライマリーウォーキング®だから老若男女どなたでも簡単に始められます。
プライマリーウォーキング®創案者・岡本啓司先生をお招きして、花音でプライマリーウォーキング®の講座を開催することになりました。

正しい立ち方・歩き方を習得することで、美しい姿勢や美脚を手に入れることができます。
プライマリーウォーキング®は、単なる「運動」としてのウォーキングではなく、血液・リンパの流れを促進し、代謝を向上させる「立ち方、歩き方、座り方」をまとめたもので、日常生活における体の使い方を根本的に変革するメソッドです!!
(自然療法研究所 花音)

【前回講座受講された方のご感想です】

◆出席した友人(翌日)からのメッセージ
「プライマリーウォーキング効果すごいです!
お尻の辺りの筋肉と肌の調子まで違います♪
頑固に気になっていた首のアトピーが軽減していて・・・驚いています。
肩こりも全然違って・・・すごい。数か月後が楽しみです。」(Aさん)

◆当日聞いた話と後日談
「前回の講座に、母が出席しました。母は歩くのがすごく遅いのですが、
この講座に出てから母がスタスタ歩くようになりました。
しかも、すごく痩せて、すっかり若返って・・・
別人みたいになって驚いています!!すっごい変わりました。」
 ↓
数日後に会った時に聞いた話
「実際に講座に出てからどうですか?」
「夕方になっても、足が浮腫まなくなりました。
 足が軽くなって、すごく楽です。」(Bさん)

詳細&お申し込みはこちらです。
➡️https://kokucheese.com/event/index/599878/
https://www.canon33.biz/primarywalking-canon
みうらクリニック https://www.miura-cl.jp/
自然療法研究所 花音 https://www.canon33.biz/

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プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、
一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm “2020/10/17(土)『プライマリーウォーキング®︎セミナーin花音🌸』” の続きを読む

2020/7月26日(日)プライマリーウォーキング®︎セミナー開催

『西宮でのプライマリーウォーキング®セミナー開催』〔喫茶部ガレージ主催〕のご案内
皆様に西宮で7月26日(日曜日)に開催されるプライマリーウォーキング®︎セミナーのご案内です。
講師は岡本が努めます。

主催者は喫茶部ガレージ様です。
喫茶部ガレージ様は、西宮、夙川で営業する、カフェ(喫茶店)から始まる「コミュニケーション空間」をご提供されています。地域の皆様のお悩み事や、貸しスペースなどの業務のお助けなど、 さまざまなご相談にご対応されています。
喫茶部西宮店:阪神西宮駅より徒歩3分の立地にあり、美味しいコーヒーを飲みながら過ごす”カフェスペース”、仕事や勉強には”コワーキングスペース”(テーブルシェアオフィス)、趣味やスクールで活用する”フリースペース”など使い方はいろいろ。一人ひとりの目的にあった空間をご提供されております。
以下はセミナーのご案内です

【7.26 西宮・プライマリーウォーキング®︎講座のご案内】

●開催日 7月26日(日)
●時 間 13時~15時
●講 師 岡本啓司(プライマリーウォーキング指導者協会会長)
●参加費 10,000円(ガレージオープン記念特別価格)
(先着順です)
●主 催 喫茶部
●会 場 喫茶部ガレージ 西宮店  
●アクセス 阪神西宮駅徒歩3分 西宮市馬場町3-19 2階
●お申込み 以下URLよりお申し込みお願いいたします。

https://airrsv.net/kissabu-event/calendar/menuDetail/?schdlId=T0012829FA

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プライマリーウォーキングは、正しく立ち・正しく歩くことで全身のむくみを改善します。
血流やリンパの流れが改善され、さらに代謝機能の向上により免疫力が高まり、痛みや倦怠感かが改善されます。
一番日常に取り入れやすい「立ち方」「歩き方」をプライマリーウォーキング®で身につけて、もっと美しくなりますしょう。
梅田阪急百貨店の催事会場でも毎回沢山のお客様が来られる人気の岡本先生です、先生との座談会も最後コーヒーと共に準備させていただきますので、美しくなる秘訣をぜひお聞きしたいですね。
(喫茶部ガレージ)

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喫茶部ガレージ
https://www.kissabu.com/coworking

2020/7月19日(日)プライマリーウォーキング®︎セミナー開催

『関西プライマリーウォーキング®︎セミナー開催のお知らせ』vol.4
皆様に大阪で7月19日に開催される自然療法研究所 花音主催の
プライマリーウォーキング®︎セミナーのご案内です。
前回5月に開催し、好評につき第2弾開催です。
講師は前回と同じ岡本です。

    【7.19 プライマリーウォーキング®︎講座のご案内】
    ●開催日 7月19日(日)
    ●時 間 13時~16時30分 ​希望者のみ商品説明 16時30分~17時
    ●講 師 岡本啓司(プライマリーウォーキング指導者協会会長)
    ●参加費 11,000円(お支払い方法:申込から1週間以内のお振込をお願いしております。)
    ●定 員 15名(先着順です)
    ●主 催 自然療法研究所 花音
    ●会 場 自然療法研究所 花音 http://canon33.biz
    ●住 所 〒530-0044 大阪市北区東天満1-7-17 東天満ビル8階​(1階はファミリーマート)
    ●電 話 06-6809-4911(代表)

当日はちょっとしたウォーキングをしていただきます。

※講座前、講座後の変化を見るために、体や脚の線が分かりやすい服装がおすすめです。
※​講座終了後に、希望者にはプライマリーウォーキング®の歩き方、立ち方をサポートするグッズの説明、試着などの体験ができます。

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「立ち方・歩き方を変えることで美しく、健康になる」今話題のプライマリーウォーキング®を体験しませんか。

『鍛えない』『頑張らない』『力をいれない』
目からウロコのプライマリーウォーキング®だから老若男女どなたでも簡単に始められます。
プライマリーウォーキング®創案者・岡本啓司先生をお招きして、花音でプライマリーウォーキング®の講座を開催することになりました。

正しい立ち方・歩き方を習得することで、美しい姿勢や美脚を手に入れることができます。
プライマリーウォーキング®は、単なる「運動」としてのウォーキングではなく、血液・リンパの流れを促進し、代謝を向上させる「立ち方、歩き方、座り方」をまとめたもので、日常生活における体の使い方を根本的に変革するメソッドです!!
(自然療法研究所 花音)

【前回講座受講された方のご感想です】

姿勢、歩き方、枕を変えることで少しずつ体が変わってきているのを感じています。
これから、ますます楽しみです。 (Aさん)

次回の講座、夫を受講させます!
どうぞ宜しくお願いします。夫もプライマリーウォーキング®︎ストレッチピロー を使用しはじめて、
起床時の首の凝り、痛みが軽減しているようです。(Bさん)

今回、受講させて頂き、本当によかったです。
ありがとうございました。(Cさん)

詳細&お申し込みはこちらです。
➡️ https://www.canon33.biz/primarywalking-canon
みうらクリニック https://www.miura-cl.jp/
自然療法研究所 花音 https://www.canon33.biz/
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プライマリーウォーキング指導者協会では、定期的に指導者養成セミナーの開催と、一般の方にプライマリーウォーキング®を伝えるセミナーをご案内しております。
詳しくは協会ホームページをご覧ください。
http://www.primarywalking.com/news.htm

2020/5/30(日)大阪セミナー開催

『関西プライマリーウォーキング®︎セミナー開催のお知らせ』vol.3
皆様に大阪で5月30日に開催されるプライマリーウォーキング®︎セミナーのご案内です。

【5.30 プライマリーウォーキング®️講座のご案内】
●開催日 5月30日(日)
●時 間 13時~16時 ​希望者のみ商品説明 16時~17時
●講 師 岡本啓司(プライマリーウォーキング指導者協会会長)
●参加費 11,000円(お支払い方法:申込から1週間以内のお振込をお願いしております。)
●定 員 10名(先着順です)
●主 催 自然療法研究所 花音
●会 場 自然療法研究所 花音  http://canon33.biz
●住 所 〒530-0044 大阪市北区東天満1-7-17 東天満ビル8階​(1階はファミリーマート)
     電話:06-6809-4911(代表)

「立ち方・歩き方を変えることで美しく、健康になる」今話題のプライマリーウォーキング®を体験しませんか。

『鍛えない』『頑張らない』『力をいれない』
目からウロコのプライマリーウォーキング®だから老若男女どなたでも簡単に始められます。
プライマリーウォーキング®創案者・岡本啓司が、『自然療法研究所 花音』でプライマリーウォーキング®の講座を開催することになりました。

正しい立ち方・歩き方を習得することで、美しい姿勢や美脚を手に入れることができます。

プライマリーウォーキング®は、単なる「運動」としてのウォーキングではなく、血液・リンパの流れを促進し、代謝を向上させる「立ち方、歩き方、座り方」をまとめたもので、日常生活における体の使い方を根本的に変革するメソッドです!!

詳しくは下記HPをご覧ください
https://www.canon33.biz/primarywalking-canon
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プライマリーウォーキング指導者協会は
新型コロナウイルスで亡くなられた方々に謹んでお悔やみを申し上げますとともに、
被患された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
また、被患された皆様の早期回復と感染の早期終息を心よりお祈り申し上げます。

2020/5/17 らくスクール・プライマリーウォーキング®︎イベントのお知らせ

【らくスクール・プライマリーウォーキング®︎イベントのお知らせ】
皆様に5月に東京で開催のプライマリーウォーキング®︎イベントのご案内です。
プライマリーウォーキング®︎認定指導員大塚直美先生の「らくスクール」が主催です。
特別講師として私がレクチャーするイベントです。


【創案者 岡本啓司先生によるプライマリーウォーキング®︎講座 in 東京】
●開催日 5月17日(日)
●時 間 13時30分~16時
●講 師 岡本啓司(プライマリーウォーキング指導者協会会長)
●参加費 10,000円/税込(当日、現金にてお支払いください)
     (3,850円相当のプライマリーウォーキング®︎5本指ソックス付)
●定 員 30名
●主 催 らくスクール
●申込受付期間 5月16日(土) 15:00まで
●会 場 Studio501 東京都 品川区大崎5-4-12 八重苅ビル B1
●お問い合わせ先 大塚直美
●お問い合わせ先電話番号 080-9341-9955
●お問い合わせ先メールアドレス info@kidstouka.com

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【らくスクール】とは
らくスクール 略して「らくスク」は、
●五感の中で、87%を占めている視覚の「視機能」を鍛える
●より少ない筋力で効率的に歩く、人間本来の正しい歩き方・立ち方を学びなおすスクールです!
たったこの2つを改善するだけで本来、人間の持つ機能を正常な状態に戻しさらに人生を楽しく過ごしていただくお手伝いをさせていただくスクールです!あなたの人生が楽に楽しく変わる!
https://peraichi.com/landing_pages/view/rakusuku
<お申し込みフォーム>
https://www.reservestock.jp/events/422002
こちらをクリックすると、入力フォームに移動します。

皆様、ぜひご参加ください。

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プライマリーウォーキング指導者協会は
新型コロナウイルスで亡くなられた方々に謹んでお悔やみを申し上げますとともに、
被患された皆様に心よりお見舞い申し上げます。
また、被患された皆様の早期回復と感染の早期終息を心よりお祈り申し上げます。

2020/4/11 大阪江坂『春のスペシャルコラボ』セミナー開催

皆様に大阪でのプライマリーウォーキング®︎セミナー開催のご案内です。

【4.11 春のスペシャルコラボセミナーのご案内】
●開催日 4月11日(土)
●時 間 13時~16時
●講 師 岡本啓司(プライマリーウォーキング®️)
●参加費 12,000円(当日会場にてお支払いください。税込)
●定 員 12名(先着順です)
●主催・講師 弁護士中村誉彦
●会 場 大阪府・江坂協会本部2階(カンパニオ江坂ビル2階スタジオ)

     http://www.campanio.co.jp
●住所:大阪府吹田市江の木町2-26カンパニオ江坂2階

辛い悩みは裁判ではなかなか解消できないもの。
でも、思考を変えれば、今すぐ心が軽くなる!
主催者である弁護士中村誉彦先生が、その解決法をたっぷりお伝えします。

🔴3時間で貴女の人生が変わる❗️🔴
【むくみ改善・プライマリーウォーキング®︎セミナー】
※肩凝り・腰痛・膝痛・股関節痛をはじめ、猫背・O脚・X脚・ヒップアップなどボディラインも改善されます。(男性も可)
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持ち物:筆記用具
服装:カラダのラインがわかりやすい格好(スキニーパンツやレギンス、タイトなジャージやトレーナーなど、デニムも可。上着もダブつかないお洋服で)。
靴は、なんでも結構です。(ハイヒール7センチ以上は不可。パンプス6センチ以下ならオッケー)
※更衣室有り

●なお、このセミナーは受講者の皆様が、日々健康で快適に過ごすことができるように、
皆様ご自身の生活の質を向上させるためのセミナーです。 このセミナーで紹介する内容は、種々の知的財産権により包括的に保護されており、知り得た情報を第三者への指導や業などに使用されますと、
損害賠償や刑罰の対象に成り得ますので、 ご理解とご了承の上、ご受講をお願いいたします。

お申込みフォームはこちら
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/95848195598736?fbclid=IwAR3TlVZaPzVBJN4z82lrcXWSBGw-oez8BG0bj4pmJYgqNa0badrWoDlrsJQ
詳しくはチラシをご覧ください。

↓↓↓