『今年も始まりました～大阪府高齢者大学校〜』
５月２１日（月曜日 ）、いよいよ今年も始まりました。
大阪府高齢者大学校の『シニアの健康と医療をやさしく学ぶ科』の授業。
今年も私は１クラス５０人を担当します。
今年で４年目となりました。
また、沢山の感動と喜びを感じて頂けるように頑張ります。
今年も始まりました〜大阪府高齢者大学校の『プライマリーウォーキング®』の授業
５月8日水曜日発売の『週刊女性』に取り上げられました。
今週発売の雑誌 週刊女性にプライマリーウォーキング®の記事が掲載されております。
なんと、袋とじ８ページです。
プライマリーウォーキング®を、わかりやすく解説しています。
簡単な、立ち方・歩き方のレッスンも載っています。
ぜひ、お手にとってみてはいかがでしょうか。
また、８ページ目には、聖路加国際病院パートナークリニックのブレストクリニック築地院長猿丸先生が、
プライマリーウォーキング®︎の姿勢と乳癌についてのコメントを頂いています。
こちらも読み応えのある記事です。
皆さん是非ご覧ください。
プライマリーウォーキング®︎の活動が、益々認められて来ました。
これからも、一般セミナーや、指導者養成セミナー、講演等活動をしていきます。
2018/6/30（土）｜東京代々木にてプライマリーウォーキング®セミナー開催のお知らせです。
6月30日（土）東京代々木にてプライマリーウォーキング®セミナー開催のお知らせです
●開催日:2018年6月30日（土）
●時間:13:00～16:00（受付12:45～）
●:講師プライマリーウォーキング®指導者協会会長岡本啓司
●:受講料15,000円
（講座費・プライマリーウォーキング®５本指ソックス代・税込）
●:定員数 20名
※再受講の方は10,000円（税込）にて受講可能なります。
※岡本考案、履くだけでプライマリーウォーキング®が身に着くソックス（3,780円）付きです。
●会場：代々木駅前会議室 第一会議室
〒151-0051 東京都渋谷区千駄ヶ谷5-14-10 新宿明治通りビル6階
※最寄駅：都営大江戸線 代々木駅から徒歩4分
JR山手線 代々木駅から徒歩4分
JR中央・総武線 代々木駅から徒歩4分
小田急線 南新宿駅から徒歩6分
都営大江戸線 新宿駅から徒歩9分
●:セミナー内容
この講座は下記のようなお悩みを持つ方にオススメします。
・O脚、またはX脚でお悩みの方
・外反母趾でお悩みの方
・自分の力で歩くのが辛い方
・立ち仕事での足の疲れにお悩みの方
・膝痛、腰痛でお悩みの方
・むくみでお悩みの方
・首、肩こりでお悩みの方
・猫背、姿勢の悪さでお悩みの方
・美しい姿勢と歩き方を身に着けたい方
当日は、座学＋実際にプライマリーウォーキングの立ち方・歩き方を習得して頂く講座になります。
自宅にお帰りになった後も、ずっと自分で続けて実践できる内容です。
●詳しくは http://primary-w.com にアクセスしてください。
東京・代々木プライマリーウォーキング®︎セミナー』が開催されました。
4月21日（土曜日）
（株）プロ・アクティブ社さん主催の『東京・代々木プライマリーウォーキング®︎セミナー』が開催されました。
今回も定員20人 満員御礼です。
いつも沢山の皆様にお集まりいただき本当に有り難うございます。
プライマリーウォーキング®︎が、少しでも皆様のお役に立てれば幸いです。
本日も、沢山の笑顔を頂戴する事が出来ました。
セミナーのたびに感謝の気持ちで一杯になります。
本当にありがとうございます。
次回は6月30日（土曜日）開催です。
詳しくは http://primary-w.com をご覧下さい。
2018/7/14（土）｜『第７回プライマリーウォーキング®セミナー』開催決定
大阪・江坂にて御好評を頂いています
『第７回目プライマリーウォーキング®セミナー』の開催が決まりました。
３時間で貴女の人生が変わる
【むくみ改善・プライマリーウォーキング®セミナー】
※肩凝り・腰痛・膝痛・股関節痛をはじめ、猫背・O脚・X脚・ヒップアップなどボディラインも改善されます。（男性も可）
日時:7月14日土曜日
13:00～16:30（受付30分前）
場所:カンパニオ江坂ビル２階スタジオ
http://www.campanio.co.jp
大阪府吹田市江の木町2-26カンパニオ江坂２階
TEL06-6388-0044
講師:プライマリーウォーキング®創案者岡本啓司（一般社団法人プライマリーウォーキング指導者協会会長）http://www.primarywalking.com/
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内容:淑女の大敵★四大浮腫みを立ち方・歩き方で 解消する！プライマリーウォーキングレッスン（男性も可）
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1、脚の浮腫み。
→エステやマッサージをしても翌日には、元通り…。
2、下腹部の浮腫み。
→食事コントロールをしても、なかなか凹まない…。
3、二の腕の浮腫み。
→運動しても、その場限りのぷよぷよ二の腕
4、顔の浮腫み。
→マッサージや美顔器をしても イタチゴッコ…。
何故なら 血管、リンパ管が、歪んでいたからなのです。
その歪みは、立ち方・歩き方が原因で、立ち方・歩き方を改善することによって、血管、リンパ管のアライメント®を整えます。
その結果、四大浮腫みを解消します。
正しく立ち・正しく歩く！その奥義を伝授させていただきます。
※腰痛・肩凝り・膝痛・股関節痛など整形外科的疾患の改善も期待できます。
受講料:１０,０００円（6月30日迄に）
お振り込み:三井住友銀行 江坂支店
普通 1685443 オカモトケイジ
（振り込み用紙をもって領収書とさせて頂きます。また、ご入金後のキャンセル返金、変更は出来ませんのでご了承お願いいたします。）
持ち物:筆記用具
服装:カラダのラインがわかりやすい格好（スキニーパンツやレギンス、タイトなジャージやトレーナーなど、デニムも可。上着もダブつかないお洋服で）。
靴は、なんでも結構です。（ハイヒール7センチ以上は不可。パンプス6センチ以下ならオッケー）
※更衣室有り
お申し込み:問い合わせフォームからお願いします。またはFacebook でのコメントかメッセンジャーにてお願い致します。
https://www.facebook.com/keiji.okamoto.18
※人数限定、少人数での開催となります。
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●なお、このセミナーは受講者の皆様が、日々健康で快適に過ごすことができるように、
皆様ご自身の生活の質を向上させるためのセミナーです。 このセミナーで紹介する内容は、種々の知的財産権により包括的に保護されており、知り得た情報を第三者への指導や業などに使用されますと、損害賠償や刑罰の対象に成り得ますので、 ご理解とご了承の上、ご受講をお願いいたします。
『YouTube動画に出演させていただきました🎥』
先日、友人であるゴルフプロコーチの山本 誠二氏のインターネット番組『ゴルフTV山本道場』に3回に渡って出演させていただきました。
この『ゴルフTV山本道場』は知る人ぞ知る、人気ユーチューブチャンネルです。
1コンテンツの再生回数は１万回以上です。
わたしが登場している３回の動画もすべて、公開１週間で平均２万再生以上
ゴルフは飛距離か？それとも？
ゴルフの永遠のテーマを題材にやってみました！！
果たして結果は？
ゴルフにあまり興味がない方も楽しめます。
ぜひご覧ください。
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ゴールデンウィークを目前に、ゴルフ山本道場に出演！！
ゲスト招待ラウンド企画！！飛ばし屋とロングホール対決👍 対決①
ドラコン対決！！＆スコアもね✋元シニアドラコン王者とUUUM王者の真剣勝負の行方は？ 対決②
＜改訂版＞ついに決着！！元シニアドラコン王者とUUUM王者といつき選手の真剣勝負の行方は？ 対決③
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『第５回大阪・江坂プライマリーウォーキング®︎セミナー』開催しました
４月１４日土曜日
『第５回大阪・江坂プライマリーウォーキング®︎セミナー』
今日も、満員御礼、無事に開催出来ました。
テーマは浮腫み改善と、立ち方、歩きかたで、血液とリンパの流れが改善する。
今回は、何故だか健康な方ばかり集まり（笑）和気藹々と楽しくセミナーをさせていただきました。
いつもは、あっちこっち身体の痛みを訴える皆さんが多いのですが(^◇^;)
今回はリピーターの方、とそのご友人、健康オタクの介護福祉士さんなど
皆様ご参加ありがとうごございました。
今回も、喜びと感動を沢山頂ける事が出来ました〜〜
お集まりくださった皆様。もう一度、本当に有難う御座いました。
また、次回以降の開催予定も決まり次第、このブログとホームページで告知いたします。<
4月10日（火曜日）発売の『婦人公論』に取り上げられます
STAP細胞で世間を賑やかせた 小保方晴子さんの連載で
今、何かと話題の雑誌『婦人公論』。
4月10日（火曜日）発売号で、
プライマリーウォーキング®が２ページに渡り紹介されます。
プライマリーウォーキング®︎の活動が、益々認められて来ました。
これからも、一般セミナーや、指導者養成セミナー等活動をしていきます。
発売が、楽しみです(^^)
今度は『週刊女性』さんから取材を受けました〜
4月5日（木曜日）、江坂のセミナー会場で
雑誌『週刊女性』さんの取材と撮影を受けました。
週刊女性は、女性週刊誌で1番の長寿。とても有名な週刊誌です。お手に取られた方も多いと思います。
当日はお昼12時から午後４時までみっちりと取材を受け、実り多い1日となりました。
取材スタッフの方や、モデルさんに身体の使い方、立ち方、歩きかたを、詳しく分かりやすくご説明した後、モデルさんにプライマリーウォーキング®メソッドを実際に体験していただきました。
そしてビフォー＆アフターにビックリされていました。
ゴールデンウィーク特別合併号のしかも【袋とじ８ページ】に特集となります。
このような扱いにとても嬉しく思います。発売が楽しみです。
多くの方に支持されるように、これからも頑張ります。
引き続きプライマリーウォーキング®を宜しくお願いいたします。
『婦人公論』から取材受けました
来月４月１０日発売の『婦人公論』にプライマリーウォーキング®が２ページにわたり取り上げられることになり、
先日取材を受けました。
プライマリーウォーキングの理論と、効果。意義をお伝えしました。
婦人公論は、読売新聞傘下の日本公論社の雑誌で、
今年なんと100周年を迎える老舗有名雑誌です。
その雑誌に掲載されることを大変嬉しく思います。
益々プライマリーウォーキング®の活動が認められて来ました。
これからも、一般セミナーや指導者養成セミナー等活動していきます。
